Overprikkeling is een woord wat veel autistische mensen wel kennen. Het gevoel dat je brein een soort kortsluiting krijgt door teveel zintuiglijke prikkels waardoor je brein deze niet goed meer kan verwerken. Herkenbaar? Lang is gedacht dat autistische mensen minder voelen, zich minder kunnen inleven in andere mensen, minder signalen oppakken van buitenaf. Dit stigma […]
Eigenlijk maskeren bijna alle mensen wel, maar Autistische mensen maskeren veel vaker en meer. Maskeren doe je om te voldoen aan een ideaalbeeld waar eigenlijk bijna niemand aan voldoet – Autistische mensen nog minder. Omdat onze beleving en stijl van communicatie niet aansluit op onze omgeving, worden we (veel) vaker gepest, buitengesloten of zijn we […]
Toen ik dit artikel voor het eerst, op 9 september, publiceerde op mijn instagramaccount was het precies drie jaar geleden dat ik mijn autismediagnose kreeg. Ik was toen eind 20. Soms kan ik niet goed bevatten dat het maar drie jaar geleden is, hoewel ik natuurlijk al autistische eigenschappen had sinds ik klein ben. Er […]
Ongetwijfeld zal ik met dit artikel een aantal van mijn volgers op hun teentjes trappen. Want ik ben geen fan van (zelfstandig) autismecoaches, om een heleboel redenen. Toen ik een tijd geleden onderzoek deed naar autismecoaches, stuitte ik op een blog van Marja Boxhoorn. Marja is een van de bekendste autismecoaches van Nederland met veel […]
Vijf jaar geleden ben ik mijn moeder verloren en een paar maanden geleden is een ander familielid van mij overleden, helaas ook veel te jong. Ik ben dus niet onbekend met rouw. Ik ben daarom ook een tijdje afwezig geweest hier. De dood is in feite het enige constante in het leven. En toch blijft het ontzettend […]
NB: Dit artikel is aangevuld met waardevolle tips van autistische activist Nihâl Esma Altmiş. Nu ik weer bezig ben met EMDR-therapie merk ik hoe ontoegankelijk de vorige keer eigenlijk voor me was. Ik begrijp daarom heel goed waarom de ervaring van veel autistische mensen zo negatief is. EMDR-therapie is al loodzwaar, maar klassieke EMDR zonder […]