Autisme en ADHD gaan vaak samen met bepaalde fysieke problemen of aandoeningen. Veel Autistische mensen hebben bijvoorbeeld maagdarmproblemen, en ADHD’ers hebben vaak last van slapeloosheid. Twee van de fysieke aandoeningen die vaak bij autistische mensen en ADHD’ers voorkomen maar die wat minder bekend is en minder goed onderzocht, zijn hypermobiliteits-spectrum-aandoening (HSD of HSA, soms HMS) […]
Als je ADHD’er of anderszins neurodivergent bent herken je dit misschien: op het moment dat je het gevoel hebt dat je omgeving je afwijst lijkt het alsof de hele wereld vergaat. Je omgeving verwijt je continu dat je gewoon een beetje beter tegen kritiek moet kunnen, maar je angst voor afwijzing lijkt je hele leven […]
Er is in de laatste jaren meer aandacht gekomen voor toegankelijkheid op de werkvloer, maar het is nog steeds erg slecht. Dat is te zien in cijfers. Volgens het Nederlands Autisme Register heeft meer dan de helft van de autisten in Nederland geen betaald werk. Ook ADHD’ers zijn vaker werkloos, gemiddeld lager opgeleid, stoppen vaker […]
Een tijdje terug las ik een artikel over de zogenaamde ADHD-tax: wat kost ADHD en wat zijn de extra kosten die je maakt als je ADHD’er bent? Deze persoon had het alleen over het feit dat je bijvoorbeeld sneller impulsaankopen doet. Hoewel ik het daarmee eens was, vond ik het wat te kortzichtig. Desondanks begon […]
Lees ook: alles over executieve functie en executieve dysfunctie Sinds ik me kan herinneren heb ik ernstige slaapproblemen. Ik doe er lang over om in slaap te komen en ik slaap onrustig. Ook droom ik heel heftig en psychedelisch en word ik vaak tussentijds wakker. Ik beweeg veel en ik praat. Vroeger slaapwandelde ik ook. […]
Lees ook: wat is validisme, en 5 voorbeelden hiervan Wat is executieve functie? Een ingewikkelde term voor iets wat lastig te omschrijven is. Executieve functie is een parapluterm voor verschillende hogere aansturingsprocessen in je hersenen, om (ik quote even een problematische term die ik oppikte uit een artikel) te kunnen ‘functioneren in het dagelijks leven’. […]