Als je ADHD’er of anderszins neurodivergent bent herken je dit misschien: op het moment dat je het gevoel hebt dat je omgeving je afwijst lijkt het alsof de hele wereld vergaat. Je omgeving verwijt je continu dat je gewoon een beetje beter tegen kritiek moet kunnen, maar je angst voor afwijzing lijkt je hele leven […]
Overprikkeling is een woord wat veel autistische mensen wel kennen. Het gevoel dat je brein een soort kortsluiting krijgt door teveel zintuiglijke prikkels waardoor je brein deze niet goed meer kan verwerken. Herkenbaar? Lang is gedacht dat autistische mensen minder voelen, zich minder kunnen inleven in andere mensen, minder signalen oppakken van buitenaf. Dit stigma […]
Er is al een tijdje een trend gaande op social media waarbij mensen informatie met elkaar uitwisselen over neurodiversiteit, psychische aandoeningen of fysieke aan-doeningen. Met als doel om dingen van elkaar te leren en in sommige gevallen, zelfdiagnose te stellen. Veel zorgprofessionals vinden dit een alarmerende trend, omdat er misinformatie te vinden is en daadwerkelijke […]
Ik heb hier al meerdere keren op Twitter mijn ongenuanceerde mening over laten horen maar voel de behoefte om die toch wat te nuanceren, en dus is het tijd voor een artikel. Ik heb cognitieve gedragstherapie wel eens vergeleken met paracetamol: het wordt aangeraden als panacee voor elk probleem door bijna elke dokter, kan tijdelijke […]
NB: Dit artikel is aangevuld met waardevolle tips van autistische activist Nihâl Esma Altmiş. Nu ik weer bezig ben met EMDR-therapie merk ik hoe ontoegankelijk de vorige keer eigenlijk voor me was. Ik begrijp daarom heel goed waarom de ervaring van veel autistische mensen zo negatief is. EMDR-therapie is al loodzwaar, maar klassieke EMDR zonder […]
Er is bijna geen onderzoek gedaan naar de relatie tussen autisme en (complex) posttraumatisch stress-syndroom. En dat is raar, want de symptomen van PTSS lijken erg op de karaktereigenschappen van autisme. Daarnaast hebben autistische mensen een statistisch veel hogere kans om trauma in hun leven mee te maken. Toen ik een poll deed in mijn […]